L’hypnose, une pratique ancienne et rénovée, sert aujourd’hui dans des domaines variés, allant du spectacle à la thérapie personnelle. Avec ses nombreuses formes, comme l’hypnose ericksonienne, l’hypnose de spectacle, ou l’hypnose conversationnelle, cette méthode offre des solutions adaptées à divers objectifs et problématiques. Mais une question revient souvent : quelle est la fréquence idéale entre